Hola Gente de El Despertar Del Milenio,

Esta vez os pongo un video que creo muy interesante que habla sobre un tipo muy especial de sueño llamado sueño lúcido.

Estos sueños pueden ser realmente impresionantes. Son sueños donde eres consciente que estas soñando y eso supone que tambien puedes tomar el control del sueño y decidir que hacer. En mi caso no son sueños muy frecuentes, y como en muchas cosas en la vida habra gente que tiene muchos y otros que jamás recuerdan haber tenido uno.

Alguno de los sueños lucidos que he tenido han sido tan increibles que es dificil no querer tener más, de alguna manera te cambian, puede haber un antes y un despues de esto.

Hay tecnicas para fomentarlos, con tecnicas psicologicas para estimularnos durante el dia, o justo antes de dormir pidiendo a tu mente que quieres tener un sueño de este tipo. Tambien hay hierbas y sustancias naturales que pueden ayudar, pero sinceramente creo que las tecnicas psicologicas mencionadas en el video son mejores.

Espero que te guste

Gracias

Un segundo video que amplia algo más la información del anterior